【山下问答】早说说你每天几点睡觉？

mp0

工作日十点半到十一点半，遇到好看的视频再加上休班，会刷到后半夜

品茶赏月

十点多

hao009

二三十岁基本早上三四点睡，早上一样有精神，40多岁必须晚上12点前睡了。 现在50多了，突然高血压冠心病来了，如果晚上9点前不睡，晚上估计就睡不着了，第二天头疼眼晕一天。